♪vivoのレガートな日♪

今日はスタジオパークに「おひさま」音楽担当の
作曲家　渡辺俊幸さんが登場しました♪

爽やかで温かなメロディ♪　いいですよね～～～♪♪
いよいよ番組も終盤にさしかかり、あのテーマ音楽も
もう少ししか聴けないと思うと寂しい気持ち。

渡辺さんは　大学時代に「赤い鳥」のメンバーだったそうです。
私　赤い鳥　結構好きだったんですよね～
「紙風船」って曲が特に！
そして　NHKのニュース７のテーマも彼の作曲なのだそうです＠＠
いかにも時事が動いてる！って感じのアレ。

今日は平原綾香さんも登場して、土曜日だけ流れる歌バージョン
「大切なあなたへ」を歌ってくれました。
本当に感動的♪♪♪
彼女　下のDから上のDisまで２オクターブ以上の音域使います☆


そして・・・私も　実は「おひさま」特訓中であります　＾＾；

あ～～　こういう素敵な音がする音楽は結構難しいのよ＞＜


おまけに　目が～～～っ！！　
この楽譜　音符が小さ過ぎて何も見えません。
本当に　かつての何倍も譜読みに時間がかかります

パート譜も完成させましたよ～



♪長野市民病院ボランティアコンサート♪
　　　　～秋風にのせて～

９月２１日（水）午後３：００～３：４０

マミードルチェより　ソプラノ小島美穂子
　　　　　　　　　　ヴァイオリン飯島千鶴
　　　　　　　　　　電子ピアノ堤　郷子　　　　が演奏いたします

お時間がお有りでしたら、是非いらしてくださいね♪


♪明日９日　あさイチプレミアムトークは
　　　　　　高良健吾さんですって！  

本日　映画　日輪の遺産を観て参りました♪



終戦直前の数日間　マッカサーの秘宝隠匿命令を巡る
浅田次郎の名作は・・・

何故か会場はシニア世代のみが点在の様相。
フィクションと言うのは、理解し難い点が多くて？？？
なかなか解ら～ない＞＜　が正直なところ。

音楽座ミュージカル「メトロに乗って」も浅田次郎原作。
何だか解らないんだけど、涙が止まらなかった記憶が・・・
今回も何だか解らないけど、最後は涙が～～～でした。

え？　福士誠治さん？
それはもう立派に演技なさってましたよ＾＾

あ！　「おひさま」の丸庵のお義父さん　松本市民芸術館芸術監督の
串田和美さんも軍人さんでした！？

音楽もとても良くて、エンドロール目を凝らしてますと！
音楽担当は　加羽沢美濃さんでした☆

そして！！　劇場で見つけてしまいました～～～♪♪♪
去年　どっぷりハマり込んでしまったNHKドラマ
セカンドバージンが公開ですって　＠＠ｖ
もちろん　チラシ貰って来ましたよ♪　
でも　ここじゃ　とてもお見せできないわ～＾＾；　
ご覧になりたい方は　こっそりどうぞ！
うっ！　行さんの手がっ！　また見れるわ～～

私は福士誠治さんのファンです♪　念のため！

♪う～～ん　胸がいっぱい・・・  

ちょっと前まで、蝉しぐれに起こされていたのに
今朝は　虫たちの大合唱♪♪♪に目覚めてしまいました。
空気もひんやり・・・　ちょっと寂しい。

さて　今日はステーショナリーのお話です。
便箋や封筒　大好きですよね？
この頃では　ながの東急　平安堂駅前店のステーショナリー売り場も
とても充実して来ました。

春先に大丸デパートで入手したお気に入りの便箋が終わってしまい
探せども・・・何処にも売っていない＞＜
そこでメーカーサイトを検索。
すると　そこには夢の世界が～～～～♪♪♪

そして2日後　お荷物届きました！


便箋　封筒　一筆箋　

最近見かけなくなった必需品のシールも発見！


おまけに嬉しいプレゼントも同封されていました♪


なんて心優しき素敵な会社なんでしょう！

領収書まで　かわいい～♪



魅惑の花柄・音符柄　沢山揃っていますよ～♪♪♪
FRONTIAへどうぞ！
注）お時間のある時に限る！　（帰って来れなくなるよ～＾＾）


♪乙女は花柄が大好き～  

台風12号　長野は3日夜現在　雨も風もありません。
皆さまの所は如何でしょうか？
被害が大きいようで心配です・・・

夏の間　暑いのと、蚊が嫌で、全く放置してしまった庭
カヤつり草とネコジャラシ　ボーボー繁茂しております。。。
バラの葉っぱは穴ぼこだらけか、葉っぱナシ状態＞＜
本当に子育てとガーデニングは同じですなぁ・・

何もしなくても逞しく育ってくれるのは茗荷くらいですかね・・・
そんな荒れ放題の庭に　秋明菊の一番花が咲いていました。


秋ですね～～～～

月始めは、メンバーになっているフィットネスクラブの計測日。
月２５回行っても、月１でも　同じ月謝なの＞＜
毎月殆ど行けてないvivoですが、8月は4回行けたよ☆
そして　計測したところ　
体脂肪　ー1.7%　　筋肉量　＋0.9%
肉体年齢　実年齢　ー15歳！！

特に　最後の所が気に入りました＾＾
よ～し！！　来月は目指せ30代だわ～～！！
おっと・・・　計算するなかれ！

♪食欲の秋　ヤバっ！  

今日は　最近新発見の味をご紹介いたしましょう♪

こちらです！！


ご存知　善光寺名物　七味唐辛子の八幡屋磯五郎さんの

七味ぽん酢です☆

料理下手なvivo　閃きました！！　ハンバーグにどうかな？
頻繁に登場するワンパターン料理　ハンバーグ（私は大好きなの！）


右の大根と大葉入りの七味ぽん酢のお陰で、超旨～っ！！
とっても美味しい（家で作ったとは思えない！）
和風ハンバーグの出来上がり☆☆☆

But　「挽肉なんか肉じゃない！」とのたまう肉好きさんは
また　手を付けずに退散　
再び　勝手にしろ～～～～～っ！！！

おまけにご紹介　


車のキーに付いてるストラップ♪
七味唐辛子　ミニミニ缶の中にはmy七味が入れられる機能有り☆
私は辛いの苦手ですから、空で持ち歩いております。

♪七味ぽん酢　ご賞味あれ！！